もうひとりのわたし

できるだけ前を向いていたいけど

すっかりネガティブ思考が

染み付いてしまったわたしの頭

急には変わらない

それに 落ち込むことは

人間なら誰にでもある

(本当は変わる必要もないのだけど

今までのままだと辛いから自分のために)

“今日はあれもこれもしたかったのに

何も出来なかった”

“ああ、わたしはなんてダメなんだ”

“生きてる意味 ある？”

そんな時に声をかけてくれるのは

いつだって心の奥底にいる

もうひとりのわたし

”いつも頑張っててえらいね“

“もう少し肩の力を抜いてもいいんじゃない？“

#今日はおうちでゆっくり休もう”

もうひとりのわたしはとても優しい

困ったときはいつも助けてくれる

根本的な部分(わたし)は

すぐには変わらなくても 変われなくても

もうひとりのわたしがいつだって

味方をしてくれているから

寄り添ってくれるから

慰めてくれるから

全てを受け入れてくれるから

わたしは今日もわたしとして

生きていけるんだ

ありがとう

2018/11/04 23:10

Juri